鬱病の記録。
鬱と言われて、丸々2ヶ月が経ちました。
2ヶ月仕事を休んだけど何もせず、植物みたいな日々を過ごし、もうお金も無いので無理して復帰して2日目。
今日は朝から、治ったと思っていたストレスでの胃痛と
動悸、吐き気に襲われ、仕事に行けませんでした。
電話するのもいやで仕方なく、でも迷惑もかけられないので一本連絡をし、休みました。
また明日も出勤なのに考えるだけで動悸が止まりません。
苦しくて吐きそうです。
社会に戻れる日は来るのかなーと、毎日思います。
会社にも周りにも迷惑ばかりかけて、
存在してる意味がない気がする。
無理して復帰するんじゃなかった。
もっと自分の体調と気持ちに素直になれたらいいのに
どうしても親の顔色や、上司のことを考えてしまって無理をしてしまいます。
今日も寝れません。
薬飲んで早く寝ないと。
明日が来るのが怖いです。
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